खाद्ययात्रा
सुरणाचे काप
Category:
खाद्ययात्राC-संजीव वेलणकर
खाद्ययात्रा
सुरणाचे कबाब
Category:
खाद्ययात्रा
खाद्ययात्रा
टोफू-मेथी पराठा
Category:
खाद्ययात्रा
खाद्ययात्रा
सुंठवडा
Category:
खाद्ययात्रा
खाद्ययात्रा
बिसिबेळे भात
Category:
खाद्ययात्रा
खाद्ययात्रा
सुरणाची भाजी
Category:
खाद्ययात्रा
खाद्ययात्रा
आजचा विषय टोफू
Category:
खाद्ययात्राटोफू सोयाबीनच्या दूधापासून तयार होते. यामध्ये कॅलरीचे प्रमाण कमी असते. यामध्ये कॅल्शियमचे प्रमाण अधिक असते. थायरॉईडची समस्या उद्भवल्यावर सोयाबीनचे सलाड खाण्यास सांगीतले जाते.
खाद्ययात्रा
पालक टोफू पराठा
Category:
खाद्ययात्रा
खाद्ययात्रा
मिक्स कडधान्याचे धिरडे
Category:
खाद्ययात्रासर्व कडधान्ये एकत्र करून पाण्यात ८ ते १० तास भिजवावीत. कडधान्ये नीट भिजली की त्यातील न भिजलेली, कडक राहिलेली कडधान्ये वेचून काढून टाकावीत. स्वच्छ केलेली कडधान्ये कापडात बांधून मोड यायला उबदार जागी ठेवावी. ७ ते १० तासांनी मोड येतील.
खाद्ययात्रा
सुरणाची भाजी
Category:
खाद्ययात्रा