आजचा आरोग्य विचार – भाग सव्वीस

ID: 59901

सुगंधी उटणे लावून केलेली आंघोळ साबण लावून केलेल्या आंघोळीपेक्षा कितीतरी पटीने आरोग्यदायी आहे. तरीसुद्धा आपण वैचारिक गुलामीमुळे स्वतंत्र विचार करू न शकल्याने साबणाच्या फेसातून बाहेर पडण्याची मानसिकताच नाहीये. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59901)

pd - February 26, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – भाग सहा

ID: 59941

भारतीय परंपरेतील बिछाना हा असाच होता. जमिनीवर अथवा एका लाकडी बाकावर पथारी पसरायची की झाले ! त्यावर एखादी चटई, धाबळी, घोंगडी, सतरंजी, गोधडी, रजई, किंवा शाल. झोपल्यानंतर इंग्रजी एस आकाराचा पाठीचा कणा पूर्णपणे जमिनीला समांतर टेकला जावा. ज्यामुळे मेरूदंडातील सर्व मणके देखील एका सरळ रेषेत येतात. आणि मज्जारज्जूवरील ताढ कमी होतो. म्हणजे मणक्यातील अंतर वाढणे, कमी होणे, मणक्यातील गादी सरकणे, गादीला सूज येणे, त्यामुळे होणारी पाठदुखी, कंबरदुखी, मुंग्या येणे आदि प्रकार कमी होतात. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59941)

pd - February 6, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – भाग सात

ID: 59939

प्रत्येकाची गोधडी पण वेगळी. लहान बाळाकरीता तयार केलेली रंगीबेरंगी दुपटी म्हणजे या गोधडीचे जणु बाळच ! ही दुपटी नवीन साडी घेऊन शिवायचीच नसतात. ही साडी जुनी वापरलेलीच हवी. एका बाळासाठी वापरलेली दुपटीदेखील परत परत धुवुन पुढच्या बाळंतपणातदेखील वापरली जात होती. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59939)

pd - February 7, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – भाग सोळा

ID: 59921

आतमधे साधं मोबाईलवर बोलत बसलो तरी जे तोंड उघडं रहातं, तेवढा जंतुसंसर्ग होण्याची शक्यता जास्त. त्यामुळे भलाई यातच आहे की रिकाम्या हातानी आत जावं आणि लगेचच रिकामं होऊन यावं. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59921)

pd - February 16, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – विषयाचे प्रास्ताविक

ID: 59953

हा मुळ भारतीय संस्कृतीचा धागा आज हरवत चाललाय, तो शोधायला पाश्चात्य भारतात येताहेत, जगातल्या अनेक देशात भारतीय संस्कृतीचा अभ्यास सुरू आहे. त्यासाठी जे करावे लागेल ते करण्याची पाश्चात्यांची तयारी आहे.आणि आपण मात्र नित्याच्या सर्व भारतीय गोष्टी विसरत आहोत. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59953)

pd - January 26, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – विषयाचे प्रास्ताविक भाग चार

ID: 59959

महर्षी योगी अरविंदांच्या समकालीन वासुदेव बळवंत फडके होते. दोघांनाही देशाच्या पारतंत्र्याबद्दल अतीव दुःख होते. पण योगी अरविंदांना झालेल्या गुरु आज्ञेप्रमाणे स्वातंत्र्य मिळायला अजून अवकाश असल्याने इंग्रजांच्या विरोधात सशस्त्र बंड पुकारण्याची ही योग्य वेळ नाही, हे जाणून महर्षींनी शस्त्र त्याग केला आणि स्वतःची साधना वाढवली. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59959)

pd - January 29, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – विषयाचे प्रास्ताविक भाग तीन

ID: 59957

नवीन पिढीला देखील बदल हवाय ! फक्त सुरवात कुणीतरी करून द्यायला हवी. आत्ताच्या स्वच्छता अभियानाचंच घ्याना, तरुण पिढीने हा विषय अगदी उचलून धरला आहे. अहो, साधा चाॅकलेटचा कागद देखील फोर व्हीलरमधून काच खाली करून बाहेर टाकू देत नाही. खिशात ठेवायला सांगतात. याचा अर्थ सकारात्मक भाषेत सांगितले तर तरुण पिढीला पण सर्वच गोष्टीत बदल हवाय. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59957)

pd - January 28, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – विषयाचे प्रास्ताविक भाग दोन

ID: 59955

विषारी रासायनिक खतांचा भडीमार झालेल्या पालेभाज्या, कृत्रिमरीत्या पिकवलेली फळे आणि नसत्या ग्लोबलायझेशनच्या नावाखाली, नसती भुरळ पडून, स्वतःच्या आरोग्याला पणाला लावत, डुकरांसाठी असलेले सोयाबीनसारखे पाश्चात्य कडधान्य आणखी किती दिवस खायचे ? [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59955)

pd - January 27, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – विषयाचे प्रास्ताविक भाग पाच

ID: 59961

आरोग्याचा विचार करता, भारताचा विचार करता, चिकित्सेची मुख्य पद्धत आयुर्वेद असायला हवी होती. पण आज भारताच्या या "अल्टीमेट" चिकित्सा पद्धतीला "अल्टरनेटीव्ह" ठरवली गेली. दुय्यम दर्जा दिला गेला. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59961)

pd - January 30, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार – विषयाचे प्रास्ताविक भाग सहा

ID: 59963

झटपट गुण देणाऱ्या या पॅथीला समाजामधे लवकर मान्यता मिळाली. घी देखा लेकीन बडगा नही देखा. झटपट गुण दाखवणारी औषधे तेवढ्या झटपट अवगुण दाखवत नाहीत. पण उशीरा का होईना, अवगुण हे दिसणारच. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59963)

pd - January 31, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार-भाग एकतीस

ID: 59883

तुळशीला प्रदक्षिणा घालून तीर्थ म्हणून तुळशीचे पान घातलेले पळीभर पाणी पिणे ही आणखी एक लुप्त होत चाललेली भारतीय परंपरा आहे. आमच्या पिढीने निदान तुळशी वृंदावन तरी पाहिले आहे. नातवाची तिसरी पिढी ते पाहील की नाही याचीच शंका आहे. अर्थात ग्रामीण भारतात अजूनही अंगणात तुळशी वृंदावने आहेत. [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59883)

pd - March 3, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा आरोग्य विचार-भाग तीस

ID: 59885

भक्तीमार्गातून मानवता, कर्म मार्गाने कृतज्ञता आणि संस्कृती संवर्धन किंवा ज्ञानमार्गाने जाऊन जीवनाचे इप्सित साध्य करण्यासाठी साधना आणि सत् चित आनंद प्राप्ती, हे तीन्ही मार्ग जगाला सर्वप्रथम आमच्याच स्वामी विवेकानंदांनी सांगितले होते. हा इतिहास आम्ही विसरत चाललो आहोत [...]

Category: आरोग्य लेखसंग्रह

Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य

(PID -59885)

pd - March 2, 2018

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा तानसेन, फरिश्ता, शापित गंधर्व….

ID: 76889

अमृतसरच्या एका गावातून रोज एक फकीर गाणी म्हणत जायचा आणि त्याच्या मागे मागे एक चिमुरडा फकीरच्या पाठोपाठ तीच गाणी म्हणत त्याचा पाठलाग करायचा. फकीर कुठे आराम करण्यासाठी थांबला तर त्या वेळात त्या गाण्यांचा सराव हा [...]

Category: व्यक्ती-परिचय व्यक्ती-परिचय - articles sub site

Tags: 25-M-vyakti-parichay-A C-संगीत WhatsApp ग्रुप oldsite

(PID -76889)

pd - May 30, 2017

md - May 7, 2026

Status - publish

आजचा बाबा

ID: 101119

आजकाल generation gap जरा कमी झालाय कालचे अहो बाबा आजचा अरे बाबा झालाय … कालचे बाबा रागावणारे guardian असायचे आज काल समजावणारा friend झालाय बाबा काल घरातला पोलीस असायचे आज partner इन crime झालाय कालचे [...]

Category: कविता-गझल-चारोळी-वात्रटिका

Tags: 27-M-Kavita C-विवेक पाध्ये oldsite

(PID -101119)

pd - May 30, 2017

md - March 27, 2026

Status - publish

आजचा राम

ID: 50314

विजयादशमी. आपल्या साडेतिन मुहुर्तापैकी एक महत्वाचा मुहुर्त. श्रीरामाने रावणाचा वध केलेला दिवस. रामाने-रावणाचा केलेला वध म्हणजे चांगल्याने वाईटावर मिळवलेला विजय. या दिवशी अनेक ठिकाणी रावण दहनाचा कार्यक्रम मोठ्या धामधुमीत साजरा होतो. पण होतं काय, की आपण सर्वच या एका दिवसापुरते राम बनून छाती काढून चालत असतो; बाकीच्या दिवशी मात्र आपण साक्षात रावणही लाजेल अशी कृत्य उजळमाथ्याने करत असतो. उजळमाथ्याने याचा अर्थ अगदी उघडपणे, निर्लज्जपणे. कारण आपल्याला रामाचा चेहेरा धारण करायला आवडतं परंतू काम मात्र रावणाचं करायला आवडतं. [...]

Category: लेखसंग्रह

Tags: 02-M-01 C-नितीन अनंत साळुंखे  उर्फ गणेश oldsite

(PID -50314)

pd - September 30, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

आजचा विषय – ताडगोळा

ID: 40812

उन्हाळा कडक जाणवू लागला आहे पारा दिवसागणिक वाढू लागला आहे. कडकडीत उन्हामुळे लहानांपासून मोठय़ांपर्यंत सर्व जण तहानेने व्याकुळलेले असताना तहान भागवण्यासाठी बहुतेकांची पावले सहजपणे शीतपेयांच्या दुकानांकडे वळू लागत आहेत. याशिवाय नारळपाणी, कलिंगड इत्यादी तहान भागवण्यासाठी [...]

Category: लेखसंग्रह

Tags: 12-M-aarogya C-संजीव वेलणकर oldsite

(PID -40812)

pd - April 6, 2017

md - March 14, 2026

Status - publish

आजचा विषय आवळा भाग एक

ID: 36478

भारतीय संस्कृतीत वृक्ष,वनस्पतींना अतिशय मानाचे स्थान दिलेले आढळते. वृक्षांचे संवर्धन, पालनपोषण, इतकेच नाही, तर त्यांचे पूजन करण्याचीही पद्धत आपल्या संस्कृतीत आहे. तसेच कार्तिक महिन्यात एकादशी ते पौर्णिमेच्या काळात आवळ्याच्या झाडाची पूजा करण्याची प्रथा आहे. पूजा झाल्यावर आवळ्याचा औषधासाठी वापर करण्यास प्रारंभ करायचा असतो. [...]

Category: खाद्ययात्रा

Tags: 12-M-01 C-## C-संजीव वेलणकर today’s topic

(PID -36478)

pd - January 12, 2017

md - May 9, 2026

Status - publish

आजचा विषय आवळा भाग दोन

ID: 37504

रक्त विकारांमध्ये उदा. नाकाचा घोळणा फुटला असेल, शौचामधून रक्त पडत असेल, आवळा, हिरडा, बेहडा ही द्रव्ये समप्रमाणात घेऊन त्याचं चूर्ण बनवावं यालाच त्रिफळा चूर्ण असं म्हणतात. हे चूर्ण रोज पाण्यात भिजत घालून सकाळी ते पाणी [...]

Category: खाद्ययात्रा

Tags: 12-M-02 C-## C-संजीव वेलणकर oldsite today’s topic

(PID -37504)

pd - January 2, 2017

md - May 12, 2026

Status - publish

आजचा विषय इडली भाग एक

ID: 36270

आपल्याकडील पदार्थ खूपच व्यनंज मिश्र. त्यांचा इतिहास कुठे सापडेल? इतर प्रांतांतले पदार्थ पाहिले तरी हेच प्रश्न पडतील. पश्चिमेकडे यीस्ट वापरून पाव बनवला गेला तर इकडे इडली- डोशाचे पीठ रात्रभर आंबवले गेले. ते प्रथम कधी आंबवले गेले, इडली-डोशाचे पीठ आंबवण्याची प्रक्रिया पहिल्यांदा कशी घडली असेल? असे असंख्य प्रश्न राहतात. [...]

Category: खाद्ययात्रा

Tags: 12-M-01 C-## C-संजीव वेलणकर

(PID -36270)

pd - January 18, 2017

md - May 11, 2026

Status - publish

आजचा विषय कडधान्य भाग १

ID: 37614

कडधान्यांमध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन बी१, व्हिटॅमिन बी६ असतात. सोबतच लोह, पोटॅशियम, कॅल्शियम, मॅग्नेशियमही खूप प्रमाणात असतात. यात फायबर, फॉलेट आणि ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड सुद्धा उपलब्ध असतं. हे पोषक तत्त्वं मोड आलेले धान्य आणि [...]

Category: खाद्ययात्रा

Tags: 12-M-02 C-## C-संजीव वेलणकर oldsite today’s topic

(PID -37614)

pd - February 2, 2017

md - March 12, 2026

Status - publish