(User Level: User is not logged in.)

All Posts

Sort by Title: A-Z | Z-A

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – अंतिम भाग पंचवीस

ID: 59551
निरोगी कोण ? आपण नक्की निरोगी आहोत का, हे समजण्यासाठी ग्रंथात एक व्याख्या सांगितली आहे. ती व्याख्या अधिक सोपी करून सांगितली तर समजेल. आपल्या शरीरातील वात पित्त आणि कफ हे तीन दोष. सात धातु जसे, [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59551)

pd - April 9, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग अकरा

ID: 59521
पोट म्हणजे जणु काही मिक्सरच ! भांडे अर्धे अन्नाने, पाव भाग पाण्याने, असे एकुण पाऊण भरावे. पाव भाग हवेच्या संचरणासाठी मोकळा ठेवावा. आणि झाकण लावावे आणि दीड दोन मिनीटात मिक्सरमध्ये सर्व अन्नाचे पीठ तयार होते, [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59521)

pd - March 27, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग अठरा

ID: 59533
अवयवांना आपले काम करायला एक विशिष्ट स्पेस हवी असते. जी स्पेस या गॅसच्या दबावामुळे मिळत नाही, आणि चांगले निरोगी असलेले अवयव देखील काऽही काम करू शकत नाही. [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59533)

pd - April 2, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग आठ

ID: 59513
अन्नाला ओलेपणा क्लिन्नपणा येण्यासाठी महत्त्वाचे काम करते ती लाळ. डोळ्यात ज्याप्रमाणे पाणी स्रवत असते, तशी लाळ तोंडात स्रवत असते. लाळेच्या बुळबुळीतपणामुळे अन्न पुढे सरकायला मदत होते, आतड्यांना अन्न घासले जात नाही.म्हणून हा ओलेपणा एक प्रकारे [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59513)

pd - March 23, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग एकवीस

ID: 59539
गॅसनामा गॅस झालाय. आता काय करावे ? अनेक जणांनी हाच प्रश्न विचारलाय. आधीच्या सर्व टीप नीट वाचल्या असतील तर याचा खुलासा सहज होतोय. तरी सुद्धा परत सांगतो. गॅस होण्यासाठी काही तरी कुजणे आवश्यक आहे. काही [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59539)

pd - April 5, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग एकवीस

ID: 59545
गॅसनामा गॅस झालाय. आता काय करावे ? अनेक जणांनी हाच प्रश्न विचारलाय. आधीच्या सर्व टीप नीट वाचल्या असतील तर याचा खुलासा सहज होतोय. तरी सुद्धा परत सांगतो. गॅस होण्यासाठी काही तरी कुजणे आवश्यक आहे. काही [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59545)

pd - April 5, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग एकोणीस

ID: 59535
कुणाच्या अंगावर कुणाचे ओझे पोटामधील अवयव अत्यंत दाटीवाटीनी रहात असतात. जरा सुद्धा हलायला जागा नसते. एकाचा आधार दुसऱ्याला अश्या अवस्थेत, गाडी हलेल तशी हलत डुलत असतात. लोकलमधे तीन सीटच्या बाकड्यावर बसलो असताना, चौथा येऊन म्हणतो, [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59535)

pd - April 3, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग चार

ID: 59505
आपण खातोय त्या पदार्थाचे ज्ञान इंद्रियांना अगोदर होते. शब्द, स्पर्श, रूप, रस गंध या तन्मात्रा द्वारे, पृथ्वी आप तेज वायु आणि आकाश महाभूतांची आहारातील अनुभूती निर्गुण आत्म्यापर्यंत, चंचल मनामार्फत नेली जाते. आणि जी अनुभूती येते [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59505)

pd - March 19, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग चौदा

ID: 59525
पचनासाठी कफ, पित्त वात तीनही दोषांची आवश्यकता असते.या दोषांच्या गुणांचा विचार केला तर कफ आणि पित्त यांना स्वतःची गती नाही, हे दोन्ही दोष स्वतःचे काम करण्यासाठी, हालचाली करण्यासाठी, वातावर अवलंबून असतात. ग्रंथकार एक उत्तम उदाहरण [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59525)

pd - March 29, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग चौवीस

ID: 59549
मन मनास उमगत नाही इंद्रियातील सर्वात सूक्ष्म इंद्रिय म्हणजे मन. या मनाचा सहभाग पचनामधे महत्वाचा असतो. कशासाठी हे अन्न मी सेवणार ? असा विचार त्यावर चिंतन मनन केल्याशिवाय जेवू नये. यासाठी घास बत्तीस वेळा चावायचा. [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59549)

pd - April 8, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग तीन

ID: 59503
स्वयंपाकघरात मधे वाढलेली राईस प्लेट थेट टेबलावर आणून समोर ठेवणे आणि टेबलावर ताट ठेवून एकामागून एक पदार्थ आणून वाढणे, यात फरक आहे. पदार्थ कोणत्या क्रमाने वाढले जातात, त्या क्रमालाही महत्व आहे. सुरवात लिंबू मीठाने करून [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59503)

pd - March 18, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग तेरा

ID: 59517
पचन सुरू असताना शक्यतो दुसरे कष्टांचे काम करू नये. सवय नसेल तर नकोच. जर काम करायचे असेल तर जेवण नको. भरल्यापोटी अति श्रमाचे काम करणे म्हणजे पचन बिघडवणे. लमाणी लोकांची गोष्ट वेगळी. त्यांना पहिल्यापासूनच अति [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59517)

pd - March 28, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग तेवीस

ID: 59547
लंबी सफर का घोडा शरीराच्या प्रत्येक अवयवाची स्थूल आणि सूक्ष्म हालचाल निरंतर होत असते. जिथे हालचाल आहे तिथे झीज आहे. ही झीज तर होणारच असते, ती अगदी कमीत कमी व्हावी याची काळजी घेणे हे आपले [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59547)

pd - April 7, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग दहा

ID: 59519
ताटात वाढलेलं जेवण ताटातून तोंडात आणि आता पोटात जाणारे. आपल्याला हवं तसं संस्कारीत करून अन्न खाल्ले. घश्यातून जेवढे बारीक होऊन उतरायला हवं तेवढं दातांनी दाढांनी, सुळ्यांनी बारीक केलं. दात दाढा सुळे प्रत्येकाचे काम वेगवेगळे. ज्याला [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59519)

pd - March 27, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग दोन

ID: 59501
प्रत्यक्ष इंद्रिय पचनाला ताटातच सुरवात होते. आपल्या हातानी, बोटांनी आपण आहार जेवायला सुरवात करतो. म्हणजे त्या अन्नाचा स्पर्श आपण अनुभवतो. एखादा पदार्थ गरम, गार, कोमट, कडक, मऊ, त्याचा घट्टपणा, पातळपणा हे आपण बोटांमार्फत अनुभवतो. सुरी [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59501)

pd - March 17, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग नऊ

ID: 59515
आपली पचन प्रक्रिया कशी चालते, ही समजून घेण्यासाठी, हे क्रियाशारीर सोपे करून, ढोबळमानाने सांगण्याचा हा प्रयत्न आहे. वास्तवाशी याचा डिट्टो संबंध असेलच, असे नाही. आपल्याला कुठे लेखी परीक्षा द्यायची नाहीये. लाळेचे काम फक्त तोंडापुरतेच मर्यादित [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59515)

pd - March 24, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग पंधरा

ID: 59527
ऊसाची कांडे चरख्यात घालून रस काढताना त्यात आले आणि लिंबू घालतात. रसातील कफ दोष जाण्यासाठी आले आणि चव येण्यासाठी लिंबू. रस काढत असतानाच हे आल्या लिंबाचे तुकडे त्या चरख्यात घातले जातात. पिळ पिळ पिळल्यानंतर त्यातील [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59527)

pd - March 31, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग पाच

ID: 59507
आतापर्यंत मनापासून खाल्लेले अन्न तोंडात आलेले आहे. असे गृहीत धरू. धान्यापासून आपण अन्न रूपांतरीत केले, आपल्या जीभेला, मनाला, शरीराला हवे तसे बदलवून घेतले, आणि घास करून तोंडात घेतला. पहिली प्रक्रिया सुरू होते ती लाळेची, ज्याला [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59507)

pd - March 20, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग बारा

ID: 59523
एकदा मिक्सर सुरू झाला की झाकण मधेच उघडायचं नाही, मधेच झाकण उघडलं की आतील सर्व बाहेर उडते. तस्संच एकदा पचन सुरू झाले की आत टाकणे बंद करायचे. एकदा भोजनान्ते पिबेत तक्रम् झाले, तोंड धुतले, मुखवास [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59523)

pd - March 27, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish

इंद्रिये, अवयव आणि आहार – भाग बावीस

ID: 59541
"जा तेल लावीत" असे वाक्य आपण काही वेळा रागाने म्हणतो. हे खरं तर सकारात्मक वाक्य आहे. [...]
Category: आरोग्य लेखसंग्रह
Tags: 25-M-02 C-(वैद्य) सुविनय दामले oldsite आहाररहस्य
(PID -59541)

pd - April 6, 2017

md - March 25, 2026

Status - publish